花菜怎么炒才好吃（花菜如何炒才好吃）-龙8国际

欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。花菜怎么炒才好吃，花菜如何炒才好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 材料：花菜300克、番茄250克、大蒜、青椒50克和盐。

2、 胡椒粉和味精各适量。

3、 将花椰菜切碎，用西红柿洗净。

4、 如何炒出好吃的花？

5、 将水倒入锅中，将花椰菜焯一下，捞出沥干水分。

6、 大蒜切片，西红柿切丁，青椒切段。

7、 往锅里倒油。

8、 加入番茄，翻炒至番茄汁流出。

9、 放入蒜片，将水浇在西红柿上。

10、 加入焯过的花椰菜，加盐和胡椒。

11、 盖上锅盖，小火慢煮。

12、 当汤汁收了一大半，加入青椒和味精，装盘，一个超级好吃又营养的番茄花菜就做好了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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